Посвящается всем молодым мамам, которым кажется, что мир состоит из грязных подгузников, кашек и детских игрушек. Весна – самое время сдать маленьких спиногрызов на поруки старшему поколению и устроить с мужем что-нибудь разэтакое! Мы собрали 7 вариантов досуга – выбирай любой!
Выспаться
Ключевое слово – вдвоем. Когда в постели кроме вас никого нет. Ни орущего младенца, которому срочно нужна грудь, ни собак, ни котиков, ни еды, ни ноутбука, ни телефонов. Обними мужа, погладь, прижмись к нему всем телом и спи! Ученые доказали, что совместный сон немало способствует укреплению связи между мужем и женой. И вообще, вспомни, наконец, что ты не только человек-еда с чистым памперсом наперевес, но и женщина, которой тоже иногда нужно на ручки. Да и муж скучает по тебе. Правда скучает!
Заняться сексом
По нашему мнению, этот пункт напрямую связан с первым (с вами Капитан Очевидность) – перемешать, но не взбалтывать! Заняться сексом для молодых родителей порой непозволительная роскошь: нет ни времени, ни желания, а есть недосып, усталость и восстановительный период после родов. Но врагу не сдается наш гордый Варяг! Запасайся порнороликами, литрами смазки, терпением и в бой! Считается, что после родов женщина способна открыть свою сексуальность заново. Вот и проверь!
Заняться друг другом
Если с сексом пока не получается – не расстраивайся. Существует еще куча методов выразить любовь и привязанность. Сделать друг другу массаж, сделать интимную стрижку с Дартом Вейдером, погонять в танчики, устроить срач в Интернетах и всех затроллить, прикинувшись, что вы незнакомы, завалиться в магазин адской одежды и запилить десяток воистину сатанинских луков, летом устроить битву из водяных пистолетов, зимой – снежный баттл. Представьте, что вы на свидании, вам по 19 и все еще впереди. Страшно бодрит!
Сменить тему
Ни у кого из вас до этого не было опыта родительства, так что новые социальные роли матери и отца – в новинку. Психологи предупреждают: играйте, но не заигрывайтесь! Не забывай, что вы кроме всего прочего муж и жена, так что вспомнить старые шуточки для двоих, обсудить теорему Ферма, глобальное потепление, кризис, внешнюю политику Уганды – короче говоря, поговорить на тему, которая не связана с малышом – жизненно необходимо для сохранения семьи и рассудка. Поверь нам на слово.
Выйти в люди
Хотя бы в кино. Иначе в скором будущем благодаря синдрому эмоционального выгорания (СЭВ) ты рискуешь превратиться либо в мегеру, откусывающую мужу людям головы за один косой взгляд, либо в плаксивую замарашку с колтуном на голове и полным отсутствием интереса к жизни. Так что идите в гости, в кафе, в лес, на парный сеанс тантрической йоги или в свинг-клуб. Ваша задача – получить как можно больше новых впечатлений, так что всерьез подумайте о свинг-клубе.
Заняться спортом
Мы, безусловно, согласны, что раз ты родила здорового и прекрасного ребенка, то теперь можешь жрать торты после 12 ночи, не краситься в поддержку Гринписа и бросить бегать, потому что ты и так молодец и умница (где твоя медаль?) Но на деле спорт просто бодрит и является куда более надежным средством получения эндорфинов от мозга, чем, скажем, алкоголь. Так что сделай первый шаг – возьми мужа и отправляйтесь в спа, на пробежку, в бассейн или просто прогуляться.
Заняться своими делами
Мы серьезно. Пусть муж идет в жопу на рыбалку, на прогулку, в баню, в гараж, на Северный полюс пешком, а ты – займись своими делами. Встреться с подружками, сходи и купи себе новое платьице (с этим аккуратнее – гормон не дремлет, рискуешь купить что-нибудь в золоте и перьях), отправляйся на маникюр и стрижку (тут тоже аккуратнее – иди в проверенное место, где не поддадутся на твои уговоры сделать из тебя вторую Аллу Пугачеву с химией по колено), сходи в библиотеку (ну, вдруг?), короче говоря, отвлекись от всего и побудь наедине с собой. Восстанови, так сказать, утраченное душевное равновесие. И не волнуйся: за пару часов мир не рухнет. Мы проверяли.
