Поучительный мультик на примере душевного медведя, бедной лисички и не слишком чувствительной к близким антилопы объясняет, чем эмпатия отличается от симпатии, и почему первая так важна.
Но мы думаем, что без комментария и уточнения это видео будет неполным.
[youtube id=”0vhQItg3DUs”]
Фактически, в мультфильме речь идет о двух разных способах получения неудовольствия от чужого неудовольствия.
Первый (empathy) – это мысленное (обычно непроизвольное) моделирование состояния другого человека. Эмпатирующий оказывается примерно в том же состоянии, что и тот, кого он эмпатирует. И обсуждает то, каково оно там. Эмпатия не очень эффективна, если вам нужно немедленно прекратить неудовольствие, но очень важна, если человеку хочется, чтобы его поняли.
Симпатия в русском языке немножко не соответствует английскому sympathy – мы обычно имеем в виду, что человек нам нравится, а не то, чтобы нам хотелось, чтобы ему (или ей) было хорошо. Но, вообще, противоречия нет. Симпатизирующий сравнивает страдающего с тем образом этого человека, который ему нравится и симпатичен, и первое, что озвучивает (или просто чувствует) это “что-то ты сегодня на себя не похожа…”.
Симпатизирующий хотел бы, чтобы картинки видимого и желаемого снова начали совпадать, и ради этого готов делиться своими ресурсами (например, бутербродом). Иногда конкретная помощь кого-то, кто хочет, чтобы у нас по-прежнему не было депрессии, рака, долгов, ссор с работодателем и так далее, куда важнее, чем понимание. А иногда предложения помочь оказываются жутко нелепыми – если человек до того, как предлагать помощь, не потратил сил на то, чтобы прикинуть, а как там, в этой беде, внутри, и какая помощь нужна именно сейчас. Может быть, именно в этот раз понимание и важнее бутерброда.
А если совсем по уму, то надо совмещать и эмпатию, и симпатию. Но, как всегда, когда требуется баланс, это непросто.
Комментарий: Ася Михеева