Футбол за много лет своего существования приобрел репутацию мужской игры и ассоциируется с силой, высокими нагрузками и жестким поведением на поле. И только знатоки этой игры в курсе, что классика футбольного жанра – это красивая, тонкая и умная игра. А уж если на поле выходят представительницы прекрасного пола…
Ещё в конце 20-го века женский футбол получил широкое распространение, а в Италии и Голландии этот вид спорта и вовсе возвели в особый ранг. По нему проводятся чемпионаты, у болельщиков есть свои кумиры-футболистки. А на дворовых стадионах в Европе девочки гоняют в мяч вместе с мальчиками, и это никого не смущает. Впрочем, и в российских городах начали открываться женские футбольные школы. А начало века в спорте было ознаменовано еврокубком по женскому футболу.
В чём прелесть женского футбола
Женский футбол – особый вид спорта. И к тому же он имеет ряд преимуществ перед игрой мужчин. Да, в женском футболе не увидишь высоких скоростей, жестоких столкновений или мощных ударов. Но когда играют женщины, футбол становится более благородным и тонким. Игра получает особый смысл, иную динамику, а если на поле и возникают конфликты, то они куда более интересный и психологичные.
И даже поклонники спортивных прогнозов, которые ставят на футбол не первый год, отмечают, что женская игра совершенно другая ещё и потому, что представительницы слабого пола взвешивают каждую передачу, не делают необдуманных ходов, играют более тщательно. И это в первую очередь проявление женской сущности. Если изучить обзор ЧЕ по футболу, становится очевидным, что на женские матчи стремятся поставить не меньше, чем на мужские.
Футбол – прекрасный плацдарм для проявления индивидуальности, а женская интуиция, эмо-раскрепощённость, умение находить психологические выходы из самых непростых ситуаций становятся определяющими в построении игры.
Знатоки не раз утверждали, что женским футболом правит мудрость. Женщины крайне редко прибегают к силовым приёмам, никогда не будут мстить, а скорее, придумают, как перехитрить. Но это делает игру ещё более увлекательной.
Футбол и женское здоровье
Многих родителей, чьи дочери выбрали для себя футбольную стезю, интересует вопрос – а не вредит ли футбольная нагрузка организму женщин. Специалисты утверждают, что занятия футболом благотворно влияют на организм, а порой даже помогает справиться с серьёзными проблемами и физическими недостатками. Порой при регулярных тренировках решаются даже такие серьёзные проблемы как искривление позвоночника, плоскостопие и проч. А ещё, что немаловажно, футбол – прекрасная эмоциональная перезагрузка.
Игра в футбол требует много сил и предполагает серьёзные физические нагрузки. А потому начинать нужно не ранее 12 лет. Порог входа в футбол – 17 лет. Но если девочка имеет хорошую физическую подготовку, но играть она может абсолютно в любом возрасте.
Важно, что при игре в футбол работают все мышцы, а значит такая игра благотворно влияет и на состояние всего тела. Укрепление осанки и развитие мышц ног, профилактика заболеваний спины и кардионагрузки – и это далеко не весь перечень проблем, с которыми помогает справиться футбол.