«Расстались по-хорошему» – это просто фигура речи. Ничего хорошего в разрыве отношений нет, и мало кто воспринимает такие новости с энтузиазмом. Но все-таки в твоих силах сгладить острые углы, и если уж ты твердо решила идти дальше – смотри под ноги. Не обязательно, уходя, наступать на бывшего.
Практикуйся
Расставание – дело эмоциональное. А когда в процесс включаются эмоции, логика начинает хромать на обе ноги. В этот критический момент очень легко потерять нить рассуждений. Подумай, что ты скажешь – и как ты это сделаешь. Два ключевых слова – краткость и такт. Даже очень толстый слой сахара не сможет подсластить эту пилюлю. Но между «меня от тебя тошнит» и «я чувствую, что охладела к тебе» все же есть разница.
Скажи это, глядя в глаза
Нет ничего мерзее и трусливее расставания по СМС или мессенджеру. Человек, с которым ты провела последние месяцы, годы, а то и (чем черт не шутит), десятилетия заслуживает хотя бы минимального уважения и права слова. Если нет возможности встретиться, устрой видеочат. Исключение только одно – этот чувак физически опасен и к нему лучше не приближаться с подобными заявлениями.
Не ври
Не надо заезженных формулировок вроде «дело не в тебе, а во мне» или «тебе без меня будет лучше». Не тебе решать, что лучше для другого человека, начнем с этого. К тому же такие обороты дают пустую надежду – ему может показаться, что вот он сейчас скажет «нет, не лучше» – и ты передумаешь.
Будь предельно ясной
Очень трудно пережить расставание, если даже не понимаешь, почему оно произошло. Тебе-то все очевидно, но держи в голове тот факт, что близкие – даже самые близкие – школу экстрасенсов не кончали и мысли читать не умеют. И вся история для них может быть как гром среди ясного неба, хотя ты-то свой план полгода вынашивала. Ты уйдешь в закат, а он потом потратит месяцы, пытаясь вычислить, что и где пошло не так.
Не пытайся его исправить
Все, решение принято и все работы по улучшайзингу нужно свернуть. Расставание – не лучший момент для того, чтобы вытаскивать на свет божий старые обиды, обвинения и требования. Не надо по десятому кругу рассказывать, что он такой, сякой и вообще никакой. Тебе это вообще уже неважно, и он может быть каким угодно.
Подготовь базу
Если вы живете вместе, сразу подумай, куда ты съедешь из общей квартиры. И сваливай туда непосредственно после объяснения. Согласись, это несколько странно – разорвать отношения и после решающего разговора отправиться спать в одну кровать. Или неделями жить на диване, «пока не найдется квартира». Это совершенно ненужный психологический прессинг, типичная неловкая ситуация и опять же – ложные надежды.
Выбирай момент
Добивать человека – последнее дело. Поэтому отвлекись на секунду от своих чувств и оглянись по сторонам. Если партнер болен, или переживает семейную трагедию, или только что потерял работу, или пребывает в депрессии – возьми паузу. Расставаться лучше всего тогда, когда вы оба крепко стоите на ногах и способны рассуждать здраво.
Текст: Ольга Лысенко
Фото: Shutterstock
Читай также:
Завяли помидоры: 12 простых вещей, которые осознаешь после расставания
4 провала, которые важнее, чем победы
Приплыли: 6 признаков того, что пришло время расставаться