Что нужно знать о шлёпанцах, чтобы сохранить здоровье

Что нужно знать о шлёпанцах, чтобы сохранить здоровье

Были времена, когда появляться в шлёпанцах за пределами пляжа или бассейна считалось дурным тоном. Но сейчас даже на улицах далеко не курортных городов многие люди носят эту обувь с повседневной одеждой. Объяснение этому явления простое – это удобно. Такая обувь практически не ошушается на ногах, а про стёрные до крови пятки, как это бывает со стильными туфлями, можно забыть. И всё же нужно знать о некоторых моментах, которые лишают шлёпанцы статуса идеальной обуви.

Для чего нужны сланцы

Их называют по-разному – вьетнамки, сланцы, шлёпанцы – но на самом деле это один и тот же вид обуви. Предназначен он для того, чтобы обеспечить защиту стопы от прикосновения к раскалённому пляжному песку и не допустить порезов об осрую гальку или стекло.

И даже если речь не идёт о пляже, шлёпки просто незаменимы в СПА или басейнах, где высота вероятность подхватить грибковую инфекцию.

Но так уж случилось, что сланцы стали для многих повседневной лбимой обувью И причин для этого, конечно, более, чем достаточно:

  • большое разнообразие моделей
  • легкость в уходе
  • доступная цена
  • комфорт при ходьбе.

Казалось бы. идеальна яобувь. Но и отрицательных моментов достаточно для того, чтобы задуматься, стоит ли отдавать предпочтение этому виду обуви в качестве ежедневной. Сразу оговоритмся, все проблемы, о которых пойдёт речь ниже, не могут возникнуть, если сланцы носить только эпизодически.

 

Удобство сланцев – миф или реальность

Без сомнения, в этой лёгкой и со всех сторон продуваемой обуви чувствуешь себя максимально комфортно. Но при этому нужно быть готовой к огрубевшей коже стоп, выбитым случайно незащищённым пальцам и пяткам, на которые наступают на улице или в общественном транспорте. Ощущения не из приятных.

Кроме этого, практически “голая” стопа не застрахована от садин, порезов и мелких ранок. Но на самом деле всё перечисленное – сущие мелочи в сравнении с тем, о чём предупреждат врачи – хирурги и ортопеды. Так какие же проблемы подстерегают тех, кто деть ото дня не может растаться со шлёпками.

Чем опасны сланцы, если носить их каждый день


К сожалению, любители ходить в сланцах связывают изменения, происходящие в организме, с чем угодно, но не со шлёпанцами. Хотя всё очевидно: обувь без супинатора можно носить, но недолго.

Повышенная нагрузка на икры и позвоночник


Важно! Абсолютно плоская подошва, не имеющая утолщения под сводом стопы и пяткой, приводит к чрезмерной нагрузке на икры и позвоночник. Это прямой путь к их деформации.

Дело в том, что супинатор «отвечает» за амортизацию стопы. А без него теряется чувство контакта с поверхностью, что чревато вывихами, растяжениями и даже переломами.


Мозоли


Другая проблема − мозоли. Сланцы держатся на ноге только за счёт тонкого ремешка, проходящего между пальцами. Именно здесь обычно образуется мозоль. Если бы только мозолью всё заканчивалось! Нет, следующий этап − деформация пальцев, а это уже необратимо.

Боли в коленях и спине


При производстве сланцев не учитывается распределение веса, что провоцирует появление натоптышей и мелких трещин, а также болей в коленях, голени, спине. В отдалённой перспективе − развитие бурсита большого пальца стопы, тендинита сухожилия и других неприятных заболеваний.

Открытые ранки − «ворота» для инфекции


Обувь с открытым носком требует жертв, а именно − педикюра. Сразу после процедуры на коже остаются мелкие ранки. Во время пути от салона домой в эти ранки может попасть инфекция со всеми вытекающими последствиями.

Ухудшение походки и осанки


Женщинам очень важно всегда хорошо выглядеть (а вдруг за углом ждёт судьба?), но в сланцах о красивой походке и осанке надо забыть.


Влажная резина − благоприятная среда для бактерий


Не добавляет оптимизма и материал, из которого изготавливают пляжную обувь. Чаще всего это резина или полиуретан, на влажной поверхности которых с удовольствием размножаются бактерии и грибки. Если говорить о дешёвых вьетнамках, то их чаще всего покупают на рынке. Это ещё одна причина отказаться от ежедневной носки.

Важно! Продавец на рынке не может дать достоверную информацию о качественном составе сырья, из которого сделан его товар. А значит, возможна аллергия.

Если отказываться от шлёпанцев не хочется, то надо остановить выбор на моделях из кожи или ткани. И самое важное − время от времени напоминать себе о том, что сланцы не относятся к обуви «на каждый день».

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook
16.08.2021

Не забудь поделиться статьей: