Многие косметологические процедуры можно без труда проводить в домашних условиях. Например, обертывание, которое эффективно борется с целлюлитом, устраняет отечность, помогает разрушать жировые клетки, повышает упругость и эластичность кожи. В статье рассказываем, как правильно провести обертывание и какие средства для этого понадобятся.
Основные правила проведения обертывания
Чтобы процедура была максимально эффективна, стоит учесть некоторые нюансы. Нужно правильно выбрать время для проведения обертывания – лучше всего делать его вечером, когда у вас уже нет важных дел и есть возможность уделить время себе. Процедура сама по себе приятная, расслабляет и успокаивает, поэтому ее рекомендуется делать в спокойной обстановке.
За 1,5 часа до и после процедуры нельзя принимать пищу. В связи с этим лучше выбрать для обертывания время после ужина, то есть после последнего приема пищи. Тренироваться во время процедуры тоже нельзя, поскольку это подвергает организм сильному стрессу и обезвоживанию.
Поскольку в процессе из организма будет выводиться лишняя жидкость, нужно заранее подготовить воду или травяной чай, чтобы вы могли пить их до, во время и после процедуры. За счет этого вы сразу будете восстанавливать водный баланс и предотвратите обезвоживание.
Для достижения реальных результатов обертывание необходимо делать курсом из 10-15 процедур с частотой 1-2 раза в неделю. После этого вы заметите, что бугорки на коже стали менее заметными, она разгладилась, приобрела тонус и гладкость. Кроме того, при правильном подходе к процедуре уйдут пара лишних сантиметров, фигура подтянется и обретет более эстетичные очертания.
Как правильно подготовиться к обертыванию
Первое, что нужно сделать перед обертыванием, – подготовить кожные покровы. Они обязательно тщательно очищаются, чтобы убрать верхний слой омертвевших и ороговевших частичек. За счет этого активные компоненты состава для обертывания легче и глубже проникнут в коже, а значит процедура даст лучший результат.
Итак, как подготовить кожные покровы к обертыванию:
- Распарить кожу с помощью умеренно горячего душа и провести процедуру скрабирования. Для этого хорошо подойдет скраб ARAVIA Laboratories – Anti-Cellulite Lime Scrub. За счет содержания геля алоэ вера, экстрактов лайма и мяты он увлажняет, охлаждает, омолаживает и подтягивает кожу, а также отшелушивает верхний омертвевший слой.
- Смыть остатки скраба теплой водой и промокнуть кожу сухим полотенцем.
Инструкция, как сделать обертывание
После подготовки кожи можно приступать непосредственно к самому обертыванию. Для этого понадобится пищевая или косметическая пленка. Также необходимо выбрать состав для обертывания. В нем должны быть активные компоненты с антицеллюлитным действием, например, глина, экстракты морских водорослей, различные масла и витамины. Подобным составом обладает обертывание ARAVIA Laboratories – Seaweed Shaping Mask, содержащее:
- белую глину каолин;
- экстракт ламинарии (морских водорослей);
- экстракт фукуса;
- масла какао, ши и сладкого миндаля;
- витамин E.
За счет такого состава обертывание помогает не только уменьшить проявления целлюлита, но и омолодить кожу, обеспечить ее необходимыми микро- и макроэлементами, вывести лишнюю жидкость, повысить эластичность и добиться глубокого увлажнения. Средство имеет нежную кремовую текстуру, за счет которой легко и приятно распределяется по коже.
Как правильно его использовать для проведения обертывания:
- Распределить состав плотным равномерным слоем по проблемным зонам.
- Обернуть пленкой в несколько слоев.
- Выждать 30-40 минут – лучше всего прилечь и отдохнуть, чтобы почувствовать расслабляющий эффект процедуры и чтобы пленка не сползала и не деформировалась.
- Остатки смыть теплой водой.
Перед первой процедурой обязательно необходимо протестировать средство на небольшом отдаленном участке кожи. Нанесите состав и подождите около 15 минут. Если покраснений, раздражений и никаких других неприятных реакций не появилось, значит, у вас нет аллергии и индивидуальной непереносимости, и вы можете проводить обертывание.
Правильный уход за кожей после обертывания
После обертывания важно обеспечить правильный уход за кожей. Сразу после процедуры необходимо ее успокоить и дополнительно увлажнить. Лучше всего использовать средства, которые, как и обертывание, обладают антицеллюлитным эффектом. Например, молочко Anti-Cellulite Detox Milk или моделирующий крем Fit & Slim Intensive Cream.
С помощью любого из указанных средств вы сможете закрепить результат процедуры и продлить антицеллюлитный эффект. Молочко и крем можно наносить не только после обертывания, но и после приема душа, то есть использовать их как самостоятельные средства.