Сегодня сложно спорить с тем фактом, что футбол – один из самых популярных командных видов спорта в мире. Но когда речь заходит о футболе, как правило, все представляют мужской футбол. Но если этим видом спорта хочет заниматься дочь, а не сын. И не просто погонять мяч во дворе с папой или подружками, а записаться в спортивную секцию и серьёзно тренироваться. Опытные футболисты уверены, что паниковать не стоит.
Какие преимущества имеют занятия футболом
Гармоничное физическое развитие
Физическое развитие и укрепление здоровья невозможны без физических нагрузок. Юные футболисты всегда отличались не только отличной спортивной формой, но и высокой концентрацией, выносливостью, прекрасной реакцией и гибкостью. И список этот можно продолжать ещё дольше.
Кроме этого, футбол требует от спортсменов решительности и хорошей смекалки. Это прекрасная кардиотренировка, и тренировка для органов дыхания. А ещё практически у всех футболистов прекрасная осанка, мышечный тонус и никакого лишнего веса. Так что же из этого может помешать девочке?
Уверенность в себе
Согласно исследованиям психологов, девочки-футболистки гораздо уверенне сверстниц, которые не занимаются этим видом спорта. К тому же они всегда на позитиве, потому что игра дарит ещё и хорошее настроение.
В футболе девочки учатся проявлять инициативу, бороться за свои права, нести ответственность за свои поступки. Если девочка прошла футбольную школу, она в любом случае найдёт свой путь в этом виде. Навыки всегда пригодятся не только в игре, но и в жизни.
Стоит сказать, что сегодня многие девушки, которые знают спорт изнутри, увлекаются спортивными прогнозами и получают с них хорошие дивиденды. А есть среди них и такие, что проявляет аналитические способности и становится каппером. Рейтинг капперов сегодня не редко возглавляют представительницы прекрасного пола.
Формирование интереса к занятиям спортом
Если девочка хочет заняться футболом, родители не должны упускать этот шанс привить ей любовь к активному образу жизни. Ведь общеизвестно, что любовь к спорту и ЗОЖ насильно не прививается. В футбол является тем видом, в котором тренировки отлично сочетаются с командной игрой, в которой дети порой забывают, какой это тяжёлый труд – спортивные тренировки.
Минусы занятий футболом
Конечно, на футбольном поле всё не так гладко, как хотелось бы. Хотя бы потому, что футбол – не только самый популярный, но ещё и один из самых травматичных игровых видов. Но всё же вопреки опасениям родителей занятия спортом в первую очередь укрепляют мышечную систему и скелет, и шанс получить растяжение или перелом у тренированных людей гораздо ниже.
Ещё один негативный момент: девочкам придётся столкнуться со стереотипным мышлением многих взрослых людей, которые даже в 2020 году считают, что в футбол, как и в хоккей, играют только настоящие мужчины. Но такой опыт научит быть сильнее и противостоять негативу.
Таким образом, занятия футболом позволят развить у девочек множество качеств, которые будут полезны во взрослой жизни. А главное, девушки научатся широте мыслей, не будут находится во власти стереотипов, приобретут лидерские качества. Для таких юных леди будут открыты все дорогие не только в спорте.